春节过后如何预防脑血管疾病下

大家新年好，欢迎进入医院 　　新春佳节，走亲访友，一些中老年人正常的生活规律被打乱，晨起早入睡晚，不能保证正常的休息，倦怠乏力等症状也会凸显，这增加了脑血管疾病发病风险，过年热闹，但必须保证充足的睡眠，维持正常良好的生活习惯，中老年人最好按平时的作息时间来安排各项活动，作为青年人在拜访长辈前，最好提前预约，给他人以充分的时间准备，尊重孝敬长辈，更要 　　节日期间，运动锻炼要选择合适的时间和强度。老年人晨练是不合适的，清晨交感神经兴奋，血压容易波动，剧烈活动会引发心脑血管病急性发作。如果想活动一下，可选择温度较高的时侯，活动强度宜小，如慢走、太极拳等，运动时间以20分钟左右为宜，身体微微有汗即可。另外，节日不可过于安逸，古人有云：“久卧耗气，久坐伤肉，久视伤血。”看电视要有节制，最好是每天不超过二小时，半小时起身活动一下。

按时服药，健康护航

　　规律合理的服用药物是预防疾病的重中之重。春节里，居家者，人来客往，睡不安稳；外出者，四处旅行，吃无定时。很多患者做不到按时按量服药。对于高血压脑中风患者，医生都会叮嘱长期服药。定时定量服药才能保证最大治疗效果，维持正常血压，改善心脑功能，降低疾病发生率，速效救心丸、消心痛等一些急救药物，应该家庭常备，以防不时之需，作为家属子女必须提醒患者，把健康时刻带在身边。

中医治未病，防患于未然

　三针系列疗法是目前治疗脑血管病及其后遗症非常有效的方法之一，它是以“特色三针法”为主，理疗法、康复疗法、热奄包疗法、按摩推拿疗法、高氧活脑法、中药内外治法等疗法为辅。通过多科室、多疗法共同配合，形成系统完善的治疗体系，帮助脑血管病及其后遗症患者修复受损神经细胞，重组存活神经细胞功能;改善病灶，恢复受损大脑;增强患肢肌力，改善患者认识功能;改善语言功能，解决吞咽困难，在治疗脑血管病后遗症等方面取得了显著的成效，为神经系统疾病患者的健康之路点燃了一盏明灯。

本期节目分享到这里要跟大家说再见了，新春佳节之际，医院全体员工给全国人民拜个晚年了！祝大家新年快乐，身体健康，早日康复，如果大家在脑血管病有任何问题医院李医生的，免费咨询，如果有着急情况也可拨打我们李医生的-，感谢您的观看，我们下期再见！