一提到心脑血管疾病、脊椎病、中风，许多人就会把它们和中老年人联系在一起。殊不知，这些疾病在年轻人中也屡见不鲜。临床研究发现，如今，这些老年病已出现“年轻化”和“儿童化”的趋势。
医院神经内科黄坚毅医生介绍，此三类威胁中老年人的主要疾病，在崇左呈现出逐年上升和年轻化的趋势。
“我印象比较深的就是年时，有个患者，三十几岁，是个老师，由于前一天晚上喝酒，第二天在赶去驮卢上班的路上，到江北时出现胸痛，医院救治，经检查是心血管堵塞。”心血管内科李星阳医生告诉我们。
据了解，心脑血管疾病是威胁全人类健康与生命的头号杀手。在中国，每年大约有几百万人死于心脑血管疾病。引起心脑血管疾病最重要的危险因素是高血压、高胆固醇、糖尿病、肥胖、酗酒和吸烟。这些生活方式和危险因素的变化不仅会影响中老年人，而且对中青年和青少年的危害也很大。
“出现心血管病，早期救治很重要，没发病之前要提前预防，虽然现在大家工作、生活压力都很大，但是不能不运动。多运动，规律的生活习惯以及平和的心态，疾病就能得到很好的预防。”李星阳医生建议说。
如今许多年轻人，每天都在不停地忙碌，长时间坐在办公桌前、待在室内，不运动，坐姿不良，很容易引发脊椎病。
在康复医学科，朱北胜医生正在给一个脊椎病人做理疗，边做理疗边和我们谈道:“近年来，来医院就诊的年轻人患脊椎病与中老年人相比的比例是3：10，人数还在逐年上升。如果长时间保持一个姿势，就要注意预防脊椎疾病了。”
让朱北胜惊讶的是，现在患脊椎病的人年龄越来越低。
他曾接诊过一个七岁的儿童，当时已经出现头晕、脖子痛一个多月，经检查是脊柱侧弯。是由于长期低头玩手机导致的。为此，住院两个星期，出院后还持续做为期20天的理疗。
很多人喜欢模仿“葛优躺”。“葛优躺”，殊不知“葛优躺”容易引发很多脊椎疾病。
据朱北胜介绍，“葛优躺”后背是悬空的，肩部和腰部成了受力点。长期如此坐姿，腰椎受压，而且没有承托力，整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，这种姿势，很容易引发颈椎病和腰椎劳损等，也会诱发腰椎间盘突出。
“不少年轻人，尤其是长期伏案工作的人，由于不注重坐姿，诱发脊椎曲度发生变形。而“葛优躺”这样非常不正确的姿势，更加容易引发各种脊椎疾病。建议大家，要有一个良好的生活习惯和正确的坐姿，必须经常运动。”朱北胜说道。
近年有关年轻人猝死的新闻不断出现，有关年轻人健康的话题再次引起北京哪家医院看白癜风病好治疗白癜风药
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