治疗白癜风什么方法好 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/220321/10467294.html齐鲁晚报·齐鲁壹点记者宋永兴通讯员王雪梅心血管疾病怎么预防？上了年纪的人如何晨练？高血压、高血脂、高血糖早期有哪些表现？“三高”类人群该如何注意饮食？每年的秋冬季节都是心血管疾病的高发期，为此，如何做好防治工作显得尤为关键。9月4日，颐园社区邀请社区志愿者——医院心脏外科褚耀南主任给社区居民带来一堂生动的心血管疾病健康知识讲座。在近两个小时的讲座中，褚主任通过通俗的语言和丰富的实例，利用现场讲解、互动提问等方式，从心血管疾病的概念、如何预防心血管疾病、心血管疾病的治疗等方面深入浅出地进行了讲解和分析，阐明了心血管疾病早发现、早诊断、早治疗的重要性。并且，褚主任从营养搭配、适当运动等方面介绍了如何建立科学、健康的生活方式。在讲座现场，社区居民一直在全神贯注地听讲，有位80岁高龄的阿姨还在认真地做着笔记。讲座结束后，居民就自己的困惑和问题进行了现场咨询，褚主任都逐一给予了耐心细致的解答。此外，褚主任还提醒大家注意，心血管疾病并不是老年人的“专利”，中年人更易突发急性心梗或猝死。冠心病发病人群呈明显的年轻化趋势，所以保护血管要趁早，不要让自己出现30岁的年龄、60岁的血管状态。在场的居民纷纷表示受益匪浅，通过此次知识讲座，详细了解到了心血管疾病的预防保健和治疗知识，充分认识到了改变不良生活习惯、养成健康生活方式的重要性，此次讲座让大家十分受益。通过此次健康讲座，社区居民对冠心病的预防和治疗有了更进一步的了解。颐园社区会继续组织场次更多、内容更丰富的居民活动，为构建健康、和谐、美好的社区环境打下夯实基础。
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