▲夏至前后，是这种病的高发期。
院长在线按+
今天6月21日是夏至，一年中最热的时候。夏至前后是心脑血管病的高发。心脑血管病患者的血管扩张再加上情绪不稳，喝水少等因素，很容易诱发心肌缺血导致心肌梗死，心绞痛等疾病的复发和加重。因此夏至养生最重要的是养心。预防心脑血管病，记住这五个事：1个养心觉、2个养心瓜、3个养心汤、4个养心穴、5个养心果。
本文指导专家：
安彦军山西省中医研究院副主任医师。
值班编辑：卢双赢编审：李小不
本文来源：老安谈健康（id：laoan）
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