控制血压成武心血管内科专家告诉你十六字

10月8日是第26个全国高血压日，今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”，成武县组织专家团队，开展健康教育和科普宣传，指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率，持续推进心脑血管疾病防治工作。

一大早，医院门诊大厅的“全国高血压日”临时宣传“阵地”一经布置好，就围满了人群，心内科医生团队忙活着给往来病患及家属测量血压，指导用药和宣传健康生活方式。

据统计资料显示，我国高血压患者已达三亿，以每年万人递增，并且年轻化趋势明显。在这次的宣传活动中，心血管内科专家也为广大青年养成良好生活习惯，总结出十六字“箴言”。

“戒烟限酒、低盐饮食、适当运动、心理平衡，掌握好这16个字，就可以适当控制一下血压。”医院心血管内科主任医生刘恒莲说。

（记者程洪涛于光远刘重洋编辑左海燕审核高文青）