当前，上海一些地区疫情防控形势依然严峻，为了防控疫情的传播，尤其在有本土病例的地区，采取了疫区“封控”、居家隔离等措施，减少人员的流动。我国作为脑卒中发病率最多的国家，疫情封控情况下，我们卒中患者如何保护自己，预防复发呢？须谨记五大法宝。
调情志——保持良好的心态疫情封控状态下，因为正常的生活状态被打乱，人们常常有恐惧、焦虑、抑郁、不安、愤怒等正常心理变化，尤其是针对脑卒中患者，本身就伴随着不同程度的焦虑抑郁情绪，这对于预防卒中的复发带来不利影响。
抑郁导致肝失条达，气机郁滞，血行不畅，瘀结脑脉;愤怒导致暴怒伤肝，则肝阳暴张，或心火暴盛，风火相煽，血随气逆，上冲犯脑。面对这种情况，积极条畅情绪，保持良好乐观的心态至关重要。可通过听音乐、看书、跳舞、
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