为什么肥胖者容易发生脑血管病呢

人有胖有瘦，那以什么来作为标准来衡量呢？

标准体重有一个简单的公式计算:

标准体重(公斤)=身高(厘米)－

一般说，一个人的体重超过标准体重的20%称为肥胖，当男性脂肪占体重的25%，女性体内的脂肪占体重30%~35%时，也称为肥胖，低于标准体重的20%则为消瘦。

40岁以后，尤其是妇女，常常开始发胖。大量的临床资料表明:肥胖病人的突然死亡率比一般人高1.86倍。与一般人比较肥胖者发生脑血管病的机会要高出40%。

为什么肥胖者容易发生脑血管病呢？因为肥胖者常有内分泌代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三酯增高，高密度脂蛋白降低，容易发生动脉硬化而引起心脑血管等疾病。祖国医学认为:“肥人多气虚”，气虚不能促使津液输布全身，内聚而成痰，故有“肥人多痰”之说。痰阻经络，故而发生中风。即所谓:“肥人多中风”。但不是说消瘦之人就不会发生脑血管病。只是发生率没有肥胖者高。因为消瘦者也可能发生动脉硬化。当营养不良，体内蛋白质不足时也可能容易患脑卒中病。

对于脑血管病来说，肥胖者比消瘦者更易发生，且发生后其死亡率要比一般人高2倍。因此，适当进行户外有氧运动，控制饮食，加强锻炼，使自己的体重控制在标准体重之内，对预防脑血管疾病是很有益的。