心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!
脑血管疾病并发症多的特点(1)发病率高:发病率是指十万人口中一年新发病的频率。脑血管病世界年平均发病率为/10万。据报道,我国每年有多万人发生脑血管病。该病主要发生于中老年人,其发病率从50岁开始有随年龄增长而升高的趋势。随着我国人口老龄化程度的不断增高,老年人比例逐年增长,脑血管病的发病率也会越来越高。
(2)死亡率:死亡率指某地某年每10万人口的死亡数。脑血管病的死亡率在/10万上下。据世界卫生组织对57个国家的统计,有40个国家脑血管病列为前三位死亡原因。我国脑血管病死亡率为/10万,占全部死因的第二位。据推算,我国每年死于脑血管病者约有万以上,脑血管病死亡率约为45%。而且脑血管病的死亡率随年龄增长而增加,年龄每增加5岁,脑血管病死亡率约增加1倍。另外,脑血管病存活者中几乎有一半的患者3-10年内死亡。如果第二次复发,其死亡率比第一次更高。
(3)致残率高:大量资料表明,患脑血管病经抢救存活者中,50%-80%留下不同程度的致残后遗症,如半身不遂,讲话不清,智力减退;关节僵硬、挛缩等,甚至出现痴呆。其中约有四分之三患者丧失劳动能力,有16%长期卧床或住院,三分之二需他人帮助料理生活,只有10%-20%的患者可达到基本痊愈。脑血管病后遗症不仅给患者本人带来痛苦,也给家庭和社会带来压力和负担。
(4)复发率高:据统计,脑血管病经抢救治疗存活中,在5年内有20%-47%的复发率,而在1年内复发的最多。如果忽视了高血压的控制,心脏病的治疗,脑动脉硬化的治疗及防止其他诱发因素等,则脑血管病复发的可能性更大,这是值得特别注意的。
(5)并发症多:因脑血管病后遗症患者抵抗力低下,易发生各种并发症,如肺炎、尿路感染、压疮等,随时都威胁患者的生命。
如何预防脑血管疾病发生1、首先要限制总热量:宜多吃些粗粮,脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下,以植物脂肪为主,适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。此外,还要特别限制动物内脏的摄入,对于心脑血管病人来说,食盐的每日摄入量更要严格控制在5克以下。
2、改变不良的生活习惯:肥胖、脂质代谢紊乱是本病发生的危险因素,所以在饮食调节的同时,要注意戒烟限酒,因吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高。避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律,这些因素可使脂代谢紊乱。积极治疗影响血脂代谢的疾病,如糖尿病、高血压、胰腺炎等,预防心脑血管疾病的发生。
3、定期体检:定期做身体检查,监测血压、血脂、血糖浓度。中年人应每年做体检一次,并要对血压、血脂、血糖进行监测,尤其在有各种刺激因素时,机体往往处于应激状态更应做详细检查。以便监测,根据实际情况进行及时调整。
医院神经内科专家李长清教授提醒:近年来,脑血管疾病有明显的发病率上升、发病年龄呈下降的趋势,给家庭和社会带来沉重负担。脑血管病对患者的健康危害很大,一旦确诊为脑血管病后不必惊慌,应科学就医,不可盲目治疗,一定要选择科学安全的方法进行治疗,这样才能帮助患者早日摆脱病痛的折磨。
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