浅说生活方式病的5种危害

生活方式病是现下最流行的疾病，很多人，不只是上了年纪的人，更多的则是中青年人中招。下面就来给大家浅说一下生活方式病的五种危害。

△肥胖的危害

身体质量指数BMI是用来衡量人体胖瘦程度的。根据世界卫生组织的规定：体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方。当BMI24时为超重，28时为肥胖。

与正常人相比胖子更容易患高血压，血脂紊乱及糖尿病。

在糖尿病人中，80%都是肥胖者，而且发生肥胖的时间越长，患糖尿病的几率就越大。

大约有一般的肥胖者患有脂肪肝。

肥胖者心绞痛和猝死的发生率比普通人高4倍。

△高血压的危害

高血压病的主要并发症是脑血管病，尤其是脑出血。

研究表明，血压越高，并发症的发生率也越高。

△高血脂的危害

高血脂的形象说法是血稠，从而导致动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。这种状况如果发生在心脏，就会引发冠心病；如果发生在肾脏，就会引发肾动脉硬化；发生在下肢，就会出现肢体坏死、溃烂等。

△糖尿病的危害

糖尿病分为1型和2型，1型多发在儿童和青少年中。

据统计现在90%以上的糖尿病患者都是2型糖尿病。

糖尿病会直接影响肾脏，早期表现为蛋白尿，浮肿，晚期发生肾功能衰竭。

糖尿病还会威胁人们的眼睛，对眼球的危害包括视网膜病变和白内障，轻者视力下降，重者失明。

心脑血管病是糖尿病的致命并发症。

△心脑血管的危害

据统计，我国心脑血管疾病患者的首次发病年龄有1/3是在60岁以下，其发病率、死亡率、致残率、复发率都很高，且易引发并发症。

生活方式病的这五种危害，会慢慢让人的健康窒息。我们应该早检查、早发现、早治疗，越拖延就会让自己的身体受到更大的伤害！

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