秋冬季节，是心脑血管疾病高发季。特别是在气温转凉之际，有心脑血管基础性疾病的患者，还要提防气温骤降引发脑中风等心脑血管意外。
秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋冬季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防。
进入换季季节，对健康人来说，这也不意味着什么，但如果有心脑血管疾病的患者在这方面也粗心大意的话，就很容易引发原有的心脑血管系统疾病，如冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、肺心病等。心脑血管疾病患者在秋冬季除了要注意季节气候的变化外，更应该 一、保持健康的身体状态
进入冬季，心脑血管疾病患者在饮食、生活、药物等方面要加以重视。一旦有头痛呕吐、血压骤高、胸口疼痛频率增加等症状，要及时就医。若条件允许，重点检查以下几点。
1.血糖和血脂。
对于体重超标的肥胖老人来说，尤其要查血糖和血脂，若查出来有高血压、动脉硬化，还应注意查血糖。
2.骨密度测定。
骨质疏松是老年人常发病之一，尤其是女性。所以当女性超过45岁，男性超过50岁以上就要做骨密度检测，并根据检查结果即时补充所需物质。
3.B超(肝、胆、胰腺)。
容易患有胆囊息肉，通过对肝、胆B超可对其脏器的形态进行检查，能够提前发现是否患有肝、胆部位的肿瘤，或胆囊结石等疾病。
4.前列腺检查或子宫附件、妇检。
对于老年男性要提防前列腺肥大;女性老年后容易出现宫颈病变，所以每年要做一次全面妇科检查。
5.心脑血管检查。
这是老人体检的重点。心脑血管疾病是老年人的常见疾病，特别是冠心病，而高血压是冠心病的诱因之一。
二、适度锻炼
老年人冬季养老要适量运动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷。运动时一定要量力而行，选择那些幅度小、活动量小的项目，例如慢跑、散步、打太极拳等项目。
三、保持良好的饮食习惯
人到老年，身体各器官功能逐渐衰弱，消化及吸收力也慢慢减退，胃口自然大不如前。老年人的饮食要以养生为主，宜清淡，品种多样，其营养供给要全面，这是健康长寿的秘诀之一。
其实，心脑血管病可防可治，保持健康的生活方式，均衡膳食营养，戒烟限酒，适度运动，安稳过冬并没有那么难!
治疗心脑血管疾病，瑶医为您支招
瑶医专家说，心脑血管疾病的发病原因是血管里的毒素太多，自由基堵塞血管引发的一系列疾病。所以治疗的重点是排出血管里的堵塞和垃圾，打通全身的气道、血道、脉道，使身体的新陈代谢恢复正常状态。
首先，瑶医通过药浴疗法治疗。药浴疗法是通过药物作用，加上水的温热效应以及磁疗效应，可以使汗腺分泌加快，加速毒素代谢，达到快速轻松排毒。同时水温可以促进心跳，增强脏腑活力与微循环，以此缓解由心脑血管疾病引起的头痛、心慌、四肢无力等症状。
其次，瑶医通过蟒针疗法治疗。心脑血管病人的最大问题是血瘀，血瘀会造成血脉不畅、邪毒淤积，若控制不好，会引起高血压、心脏病等一系列的疾病。瑶医蟒针疗法沿经络运针，一针可同时打通多个穴位，可以快速调节机体，起到调和盈亏、舒络止痛、提高睡眠质量、增强自身免疫力、促进新陈代谢，解除患者对并发症恐惧的后顾之忧。
此外，瑶医还有胶囊、颗粒、汤药进行系统治疗和调理，瑶药是来自广西大瑶山的瑶药，药效强劲、持久，现在已经有数万名心脑血管医院得到了康复。瑶医专家说，这种病是有药可治、有方可医的，只要选择对的治疗方法，是完全可以治愈的。
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