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目前,心脑血管疾病是人类死亡的首要原因,众所周知的心肌梗死、脑梗塞、高血压等都属于这类疾病。众所周知,这类心脑血管疾病多见于老年人,但近年来,越来越多的中青年患者出现心梗、脑梗塞等严重疾病。而且,医院的病房里,你会发现这些中青年患者大多是男性患者,很少有女性患者。在50多岁、60多岁、70多岁的患者中,虽然男性患者很多,但差别并没有那么大。这是为什么呢?让我们来看看。

在心血管疾病的影响因素方面,女性和男性最大的一个区别就是女性卵巢的生理功能可以周期性的分泌激素,有月经期。根据目前的医学研究,雌激素对人体血管有非常好的保护作用。雌激素能使动脉不易发生动脉硬化和动脉粥样硬化,所以女性在绝经前很难有心脑血管疾病。绝经后,雌激素逐渐减少,血管失去雌激素的保护,因此心脑血管疾病的发生会增加。

说到更年期,你会想到更年期综合征,现在也叫围绝经期综合征。其实是女性卵巢功能逐渐衰退的时期,但并没有完全衰退。身体各方面的功能都会处于相对紊乱的状态。很多女性朋友在这段时间都会出现与心血管疾病相关的症状,比如心慌、胸闷、胸痛等。但通过体检或仪器检查未发现明显器质性问题。

也有人有这样的疑问,既然雌激素有这么大的作用,那么绝经后女性还有必要人为补充雌激素吗?其实就心血管疾病而言,没有证据支持绝经后补充雌激素会有更多的好处,所以不推荐。当然,雌激素本身有很多生理功能,远不止血管的作用。是否需要补充,主要参考妇科医生的建议。

绝境后如何预防心脑血管疾病?首先,我们应该注意我们的日常生活,包括饮食,运动,体重,睡眠,精神等。戒烟戒酒,低盐饮食,避免高糖、高胆固醇、高脂肪的饮食,均衡营养搭配,适当运动。肥胖的朋友要控制体重。另外,对于“三高”患者,要注意控制这些基础疾病,把血压、血糖、血脂控制在标准水平。这样自然会大大降低心脑血管疾病的风险。

综上所述,绝经前,因为有雌激素保护,心脑血管疾病的发病率特别低。围绝经期也可能出现一些心脑血管疾病的症状,但此时可能没有明显的器质性疾病。绝经后,血管失去了雌激素的保护,心脑血管疾病的发病率会明显增加。目前没有证据支持绝经后补充雌激素对心脑血管的益处更多,所以不建议从这方面入手。

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