春季心脑血管疾病高发期你需要注意这几点

春季心脑血管疾病高发的原因春季气温变化较快，昼夜温差大，血管受冷空气刺激突然收缩，血压容易升高，诱发或加重心脑血管疾病。尤其是老年人，适应能力差，高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等老年病患者，血管硬化更为严重，极易在春季发生脑溢血、中风、心梗等心脑血管疾病。另外，老年人自身免疫功能下降，随着户外活动的增多，遭受风寒侵袭和细菌感染的机会也随之增多，容易发生感冒、发烧、肺部感染等呼吸系统的疾病，而这些病都有可能诱发或加重心血管疾病。春季心脑血管疾病防治策略1、根据气温变化，适时添减衣物，注意室内保温，避免忽冷忽热。2、适当体育锻炼，提升抵抗力，运动量因人而异，避免活动量过大，注意不要在空气污染的环境下锻炼；3、清淡饮食，选择低盐、低脂、高纤维素饮食，保持排便通畅（春天易上火加剧便秘，用力排便也是心绞痛的一大诱因）；4、注意居室通风，避免呼吸道感染等情况发生；5、一旦发生胸闷胸痛等不适症状，应及时就诊。6、药物防治：心脑血管疾病患者及高危人群建议服用通脉胶囊，通脉胶囊精选葛根、丹参、川芎地道药材，科学提取、精心研制，能活血通脉，用于缺血性心脑血管疾病，动脉硬化，脑血栓，冠心病，心绞痛等，经多年临床使用验证疗效确切，为广大临床医生必备药品，更被誉为心脑血管的守护神！-/预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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