健康资讯心脑血管病的克星两味中药,促

山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量，减慢心率。

《本草经疏》有言：“丹参苦能泄，温能散，久服利人益气，专入血分，其功在于活血行血。”

材料：丹参20g，山楂g

做法：

取丹参、山楂，少许冰糖、桂花糖

丹参提前浸泡8小时，倒入锅中煮水

开锅后煮15分钟，一次性加入去核山楂

温馨提示：

无糖尿病人群可加入冰糖，放凉后即可食用

丹参不宜用金属锅煮，建议用瓷锅

丹参避免与含铁量过高的食物同食，如：猪肝、羊肝等

山楂煎煮后，活血功能更佳。大红山楂，口感偏甜，消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳

丹参、山楂各克，加工成粉，分成10份，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份也可达到效果

请依据医生诊断及个人实际状况服用

转载：南方美食特搜