很多人由于春节期间活动太多,各项应酬,不少人出现了精神疲惫,注意力不集中,肠胃不适,甚至头晕恶心等症状。老年康复医学会心血管专业副主任委员张雅君主任表示,春节之后,除了调整饮食和作息习惯以外,特殊人群最好做做筛查。
春节后这些人应该进行检查
1、40岁以上的中年人
40岁以后,身体出现疾病的比例会较年轻时明显提高。这个年龄是上有老、下有小的夹心族,生活和事业负担都比较重,也是人生压力最大的阶段,一不注意就容易得心脑血管疾病、糖尿病,甚至癌症。
2、春节前后应酬较多的人群
如老板、销售业务员、单位领导等,这类人往往饮食大鱼大肉、烟酒过度、压力过大,容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等疾病。
3、平时少运动又喜欢吃肉的人群
不少上班族几乎整天坐办公室,缺少运动,饮食结构不合理,偏食,如吃肉多,吃蔬菜水果少,这些都会扰乱人体正常的代谢,导致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨质疏松等病症。
春节过后给血管做个检查
人到老年,身体各项指征都走向衰老,特别是心脑血管疾病,已经成为了老年人的常见病。在天气变化很大的冬春季节,更容易导致这些疾病的高发,所以对于老年人来说,春节过后,应当给心脑血管做个全面检查。心脑血管检查需要检查的项目包括:
1、心电图检查:是用于对各种心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心肌缺血等病症检查。
2、心脏彩超、颈动脉B超检查:通过动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动,发现多种心脏病变及心肌病。
3、心肌检查:心肌酶检查是心脏受影响的灵敏指标,也是心脑血管疾病、急性心肌梗塞、病毒性心肌炎早期诊断敏感指标。
4、头颅CT:检查脑实质的病变,包括脑梗死,脑出血,肿瘤等方面的情况。
高危群体每年做专项检查
如果是易患心血管疾病、肾疾病或癌症的高危人群,更要每年有针对性地做专项检查,及早发现和治疗。
简单归纳是高龄、高血压、高血脂、高血糖、高体重这五高加抽烟人群。
高龄,指女性60岁以上,男性55岁以上。
高血脂,指胆固醇和甘油三酯高。
高血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,无论那个血糖高都为异常,属于高血糖。
高体重,指肥胖人群。这类人群检查时,要侧重心脑血管方面的检查,重点预防冠心病、脑卒中(脑梗塞或脑出血)、颈动脉硬化狭窄等心血管疾病。
得过肾炎、糖尿病或患高血压的人群,是尿毒症的高发人群,这类人群也要及时检查,控制各项健康指标,如果出现蛋白尿更要及时就诊。在国外,由糖尿病引起的肾功能不全是导致血液透析(洗肾)的首要原因。
张雅君主任表示,春节期间很多人因为生活不规律,容易导致疾病发作。通过检查,人们可以从中获得有效的预警和健康保障。健康筛查可以发现一些无痛或症状不明显的疾病,如早期肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等。而早期发现和治疗这些疾病对于病人恢复健康、提高生活质量也是极为有益的。
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