秋冬换季用好三七粉防治心脑血管病发生

中老年人，因为本身的生理机能会跟不上气候变化，心脑血管病更易复发。心脑血管病是目前中老年人发病率最高的疾病，也是致残致死率最高的病，很多心脑血管病人吃了很多药，住过多次院，可病情还是反反复复，总也不能断根，最终难逃心梗、脑中风的发生。

人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。这些血管就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病。

从三七的食用历史来说，《本草纲目拾遗》记载:“三七补血第一”，三七的种植和应用已经有几百年的历史了，在三七的产地云南，三七几乎是家庭必备的健康品，煲汤炖肉都要放一些三七，特别出名的有三七天麻火腿鸡，还有三七汽锅鸡等，三七是作为一个普通食材来用的，也没有相关的记载说吃三七会有依赖性，所以从食用历史说，三七是一个家庭必备的健康品。

药理研究表明，三七所含的三七皂苷有明显扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，增强心肌耐缺氧能力，因此对心肌缺血性损伤有保护作用，对多种心律失常有治疗作用，通过抑制血小板聚集，又有抗血栓、降血脂、降血压的作用，让气血运行更加通畅无阻，去除人体血脉中的瘀滞，担当血管清道夫的重任。因此，多名国家级名老中医在做客央视健康类讲堂节目时都曾建议，保养心脑血管可每天服用一勺三七粉。