在人类死亡原因中，全世界每年大约有万人死于心脑血管疾病，占总死亡人数的50%以上，位居第一；在人类疾病中，心脑血管病的复发率高达87%，位居第一；在人类疾病中，心脑血管疾病的致残率高达50%，位居第一，这一严峻事实已受到社会各界的高度 （1）抑菌、杀菌、杀病毒作用
（2）抗肿瘤作用
（3）降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化效应和预防心血管疾病。
（4）提高机体免疫力
（5）抗血小板凝聚、抑制血栓作用
（6）解毒、护肝作用
（7）清除自由基、抗氧化、延缓衰老作用
（8）降血糖、提高机体对葡萄糖粮的耐受量功能
古语说：不治已病治未病，说的便是预防的重要性。秋季是一年之中温度由热转冷的过渡期，气候多变，是疾病多发的季节。秋季主要应该防治的疾病有三大类，即：呼吸系统疾病、胃肠道疾病、心脑血管疾病。
一、增减衣服，巧补营养
秋天气候变化复杂，早晚室内外的温度和湿度相差很大。气温突降时期，呼吸道黏膜的抵抗力下降，细菌、病毒可乘虚而入，最常见的疾病就是呼吸道感染，诸如流感、急性支气管炎、肺炎等。
干燥的环境对呼吸道非常不利，这是因为呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着于黏膜，刺激咽喉部引发咳嗽，病菌容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。除了呼吸道感染以外，支气管哮喘等过敏性疾病也与空气干燥有关。
同时，呼吸系统疾病可导致患者体质虚弱。营养素的摄入减少——吸收下降，消耗增加，这一恶性循环，直接带来的后果就是营养不良及免疫功能降低。
建议1：
早晚外出时最好多备一件外套，便于随时添减衣物。慢性呼吸道疾病患者的居室要多开窗通风，加快空气流通，保持室内空气新鲜。室内湿度的调节则可通过晾湿毛巾和衣物来提高湿度，有条件的话，可以使用加湿器，有利于控制室内湿度的恒定。
建议2：
制定合理的营养食谱，增加各类营养素的均衡摄入，可缓解并改善患者营养不良的状态。饮食原则为清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。少食多餐、荤素搭配，应特别注重食物营养的吸收率，食物的选择以低脂肪、高蛋白、富含维生素的饮食为主，如瘦肉、家禽、鱼、奶、豆制品及蔬菜水果等。时令水果中，梨和甘蔗具有健脾、益肺、止咳、祛痰的功效。
二、注意“五养”清肠道
秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季，因为，入秋后天气转凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，不但容易引发胃肠道疾病，从而出现如反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，而且更会使原来的胃肠病加重。
那么，秋季如何保护胃肠道呢？这就要注重“五养”
１、保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外，胃病患者“秋冻”要适度，不要因挨冻而冻出病来。
２、饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。另外食物选择方面，应尽量选择容易消化吸收或可直接吸收的食物进行必要的营养补充，从而尽量降低胃肠道的负担。
３、忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣食物，更应忌暴饮暴食，戒烟限酒。
４、平心静养：专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理健康，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及肠胃。
５、运动健养：肠胃病人要结合自己的体质及身体状况，制定适合的运动锻炼计划，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内存储的营养实在是耗损了不少。秋天来了，人们终于焕发了精神，胃口也好了起来。适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是在“贴秋膘”的同时一定要注意清肠排毒。
三、秋季让血“活”起来
秋天是心脑血管疾病的多发季节，这主要和季节的因素分不开。
夏天的炎热渐渐退去，天气开始转凉，人们的血管在夏季因为气温高而扩张。到了秋天，天气变凉，人体为了保持恒温，体表的毛细血管遇冷会骤然收缩，造成血管阻力及压力增大，血压就会升高。所以，秋天人体的血压会比夏天略高。同时，秋天气温的温差变化也造成了血压的不稳定，早晚气温低，血管收缩，到了中午气温升高，血管又扩张，所以人体一天的血压也随着气温变化，忽高忽低。这种血压不断波动的情况很容易诱发心脑血管疾病。
因此，心血管疾病患者在秋季要注意气候的变化，注意身体、情绪保暖，可从这些方面着手。
1、要对自己身体状况有充分的认识，避免思想上的轻“敌”。要重视和了解天气情况，收听气象预报，以便随时增减衣物，应付自如。
2、适当的运动必不可少，但请不要在清早锻炼。运动可以增加血液的流动，有助于改善身体健康水平，但要合理安排时间和运动量。最好在太阳升起后，气温比较稳定时再运动，避免机体受到寒冷刺激，运动以散步、走路最好。
3、一定要保持心态的平稳，减少情绪的过分激动，情绪起伏太大会引起血压增高。
面对秋季心脑血管疾病的高发，调节血脂也是必须的。血脂高大多意味着血黏度增高，使血液流动受到阻碍，加剧血管压力，高血脂不但是多数心脑血管疾病的诱因，更能导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等疾病的发生。
怎样实现调节血脂，调节血液粘稠度呢？随着科学研究的深入，人们惊喜地发现：地球上古老的野生生态植物之一沙棘，药食珍品大蒜、中华特产银杏叶，可以有效帮助清除人体毛细血管网内的“淤泥”。
降低血粘度能手──沙棘
降低血脂能手──大蒜
抗血小板聚集能手──银杏叶
完美公司经过长期科研攻关，率先推出了用沙棘、大蒜和银杏叶制成的科学调节血脂保健产品——沙蒜软胶囊，成为人们清除血管“淤泥”的好选择。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，将有助于降低血液中血脂堆积，同时必要的保健将能帮助人们保持血液的活动顺畅，使我们能在秋季做好预防心脑血管疾病的准备
调节血脂、溶解血栓、调理血管、预防心血管疾病！
沙棘籽油、大蒜油、银杏叶黄酮，三位一体、1+1+1＞3
下图是产品示范！
口香糖代表，血管中的血脂血栓等毒素垃圾、口香糖的渣质日常很难清理、通过沙蒜可以把它溶解分离、用清水就可以冲洗干净！
沙蒜的作用就是把血管里的垃圾清理溶解干净、恢复血管清洁通畅和弹性！
高血压、高血脂、血液粘稠度高患者的福音！！！！！
完美牌沙蒜软胶囊（瓶）产品介绍：
一、完美沙蒜软胶囊的产品说明
完美沙蒜软胶囊是以沙棘籽油、大蒜油、银杏叶黄酮为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能。
二、完美沙蒜软胶囊的产品功效
三大能手强强联手真正实现1+1+13：
1、降低血粘度能手──沙棘籽油
沙棘籽油含有大量的不饱和脂肪酸，更含有优质的、活性的VE，而这种活性VE如果提纯，活性就几乎消失，只有与其他含有丰富的抗衰老成分“手拉手”时才能有效调节血液粘稠度，防止血管老化。
2、降低血脂能手──大蒜油
大蒜是一种神奇而古老的药食两用珍品，除具有抗菌作用外，还具有特殊的降血脂作用。因为大蒜中的大蒜油，具有明显的降血脂作用。
3、抗血小板聚集能手──银杏叶黄酮
银杏叶作为银杏中精华成分的浓缩，具有多种药理作用，特别是可以选择性地抵抗血小板活化因子：血小板活化因子是人体内一种很强的可引发血小板聚集和形成血栓的内源性活性物质，是诱发心脑血管疾病，特别是引起中风、心肌梗死的隐形杀手，危险性很高，而银杏叶则是血小板活化因子的克星。
三、服用方法
1.常规：每日3次，每次3粒；一般情况下建议饭前用温开水送服，也可以饭中、饭后食用。
2.高血脂症患者：在调脂保健时可以开始以每天3次，每次2粒，再随服后情况（是否出现不适或改善）做增减调整，最多日用量不超过9粒；
3.血脂偏高但各项指标仍在正常范围内人群：建议每天3次，每次1—2粒；
4.血脂正常者：可2—3次/日，每次1粒；使用该产品三个月后，建议停用1—2周后，再重新使用。
四、注意事项
1.完美沙蒜软胶囊是获SFDA批准的保健食品，不是药品，不能替代药品治疗作用。在治疗期间，可以用完美沙蒜软胶囊辅助保健，但应征求医生意见，决定用量、用法。
2.在食用期间，也要注意改善饮食、加强运动、戒除不良嗜好如吸烟、过量饮酒等。忌过多摄食高脂食物和经常过饱食，注意多吃果蔬、运动，这样才会达到较好的效果。
所谓“气为血之帅，气行则血行”，“行气活血，疏通脉络”这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。按照现代科学的说法就是：维护心脑血管的健康，需要调节血液的运行功能，增强心脑血管的活力。只有清除心脑血管中的毒素，才能让血液鲜活起来，才能造就出一个“鲜活神气”的健康世界！
完美沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理，运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术，提取了沙棘、大蒜和银杏等药食同源植物的有效成分，并经过科学方法配制而成。
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