用这两味药汽水喝就能治疗心脑血管疾病，还

心脑血管患者的福音

生活中，心血管类疾病严重威胁着老人们的身体健康，也许平时只是有点高血压，但若不注意保养，人们很难预料到潜藏在身体里的这个“炸弹”会何时引爆。

年年参加体检的人可能会发现，大部分人在中老年阶段会出现动脉粥样硬化或者血脂稠的毛病，而这些是心脏病、脑血管病等疾病的先兆。

有的人可能说：“没关系，我家中有些常备药片，感觉血稠了，我就吃两片。”中医认为，瘀血产生的过程是同人体的衰老息息相关的，随着年龄的不断增长，人体摄入的营养代谢不出去，就会在体内积聚，若是积聚在血管上，就会造成心血管的瘀血，比如冠心病就是较常见的一种。我在前面曾经提到，阿司匹林类药物有一定的副作用，会影响服用者的脾胃功能，老人的消化功能本来就比年轻时弱，如果经常眼用阿司匹林类药物，容易引起胃溃疡等病。既然如此，患有心脑血管病的人该如何自我调理呢?

在此推荐给大家一种食疗保健茶——丹参山楂茶。提到丹参二字，恐怕很多老人都知道，它具有活血化瘀、疏通血管的作用，在临床上使用很广，比如丹参滴丸、复方丹参片等。《神农本草经》将丹参列为上品，书中提到它“味苦微寒，主心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚，破症除瘕，止烦满，益气”。“心腹邪气，肠鸣幽幽如走水”实际上说的就是因血液循环不畅引起的症状，丹参可以将瘀血化开。古人有一句话叫“一味丹参饮，功同四物汤”，就是说丹参的功效能赶上养血活血的四物汤。可能有的人要问，只是丹参就有这么大的威力了，为何还要搭配上山植呢?原因在于，山植有酸涩之性，能够健脾胃助消化，这种消食导滞之功可以行血化瘀，辅助丹参“化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气”。因此。将山楂与丹参结合，在防治老年人的心脑血管病上，可谓是珠联璧合。

丹参

丹参山楂茶如何制作呢?

有两种方法，一种是直接在药店购得丹参和山楂备克，然后让药店帮忙加工成粉，分成10份。每次服用时，直接用温开水冲服一份即可。

山楂

另外也可以加入一些其他药物，准备丹参、山楂、桂圆、柏子仁、当归各5克，将大块的切碎，用毫升的沸水泡茶喝。每次泡茶的时间要充足。保证20分钟的时间，否则药效发挥不出来。这几味药一共可以泡3次，第二次泡茶的时候水量要减少毫升，有毫升的水就够了，第三次同样也要减少，即用毫升的水冲泡。喝的时候与普通饮茶一样，没什么特别的

按这两种方法饮用丹参山楂茶对心脑血管疾病。如冠心病、高血压都有辅助治疗作用，可以减轻心慌气短、全身无力的症状。此外该药茶还有安神作用，对老人的失眠也是有好处的。

很多老年人头一晕就服降压药，这是不正确的，因为头晕不一定就是高血压造成的。如果老人连续几天明显感到头晕目眩，首先想到的应该是高血压，但颈椎病和脑血管病，如脑动脉硬化、脑血栓等也能引起头晕，对此老年人要学会区别。

高血压引起的头晕一般会在早晨6点至8点和下午6点到8点这两个时间段里感觉强烈，因为早上6点到8点，是人体血压的第一个高峰，而在下午6点到8点，血压出现第二个高峰。

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