最近,心肌梗死、中风等和气候变化密切相关的疾病,又进入了发病高峰。心脑血管疾病患者怎么办?

虽然已经立春,但气候依旧寒冷。心脑血管病患者的保健应以“温通”为原则,特别是在天气突然转冷时。所谓‘春夏养阳,秋冬养阴’,春夏的阳是生发之气,秋冬收敛。秋冬季穿得太少,是在耗散阳气,对人体健康是不利的,秋冬要养闭藏之气,要保护好自己的阳气。

颈部

颈部的大椎穴是气血运行的重要枢纽,如果受寒,会出现头晕头痛、背部不适的感觉。围围巾或者穿高领毛衣,可以固护大椎穴的阳气。

脚部

人的阳气从足底开始升腾起来,“足寒则周身皆寒”,脚部没有保暖好,阳气就容易从足底散失。

前胸

有的人喜欢敞怀走路,但中医认为,人的前面属于阴,后面属于阳,背部实际上是比较耐寒的,但胸腹容易受寒邪、湿邪侵袭,所以胸腹、肚脐都要固护好。

肩关节

很多中老年人患有肩周炎,假如肩关节没有保暖好,很容易犯病。

老慢病为何久治不愈解答只有五个字

包括心脑血管疾病在内的很多慢病都可以归纳为“精气血阴阳”失衡所致,无论是高血压、心脑血管病、前列腺病,还是咳喘肺病、糖尿病、风湿骨病等中老年慢性病、疑难病,都可以归纳为“精气血阴阳”这五个字在人体中的失衡所致!

人一旦上了年纪,身体就会出现这样那样的毛病,血压高、血糖高、血脂高、头晕失眠、心慌气短、胸闷胸痛、腰膝酸软、尿频尿急、胃肠不好……不得不吃药打针住院,但大多是用药时减轻,停药后反复,病情反复难愈。这又是什么原因呢?一般在治疗心脑血管等慢性病所用之药,大多并非针对‘精气血阴阳’失衡下方,加之长期服药,五脏六腑都会受到损害,故而造成病情反复难治。

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