秋季温差大，心血管疾病随“秋”高发，其死亡率呈上升趋势。据报道，我国心血管病死亡率仍居疾病死亡构成的首位，每5人死亡就有2人是心血管疾病，高于肿瘤及其他疾病。心血管病占居民疾病死亡构成在农村为44.60%，在城市为42.51%。
以中国国家统计局的疾病死亡报告为基础，分析了年至年间2.6万中国人的相关数据，并预测，如果不加控制，居高不下的高血压、越来越久坐的生活方式、快速增长的肥胖、不健康的饮食趋势以及男性普遍吸烟的现状，将在未来20年导致数以百万计的心血管新病例。
此前，由国家心血管病中心组织编撰的《中国心血管病报告》显示，我国心血管病仍呈上升态势，年轻群体的冠心病治疗形势不容乐观，过早死亡情况严重。
更吓人的是，《美国心脏病学会杂志》去年曾经发表过另一份基于9.6万名中国人的数据做出的研究报告，结论是：中国20岁及以上成人中有四分之三心血管健康评估为差。
根据美国心脏病协会列出的7种行为和生活方式因素，将健康状况分为理想、一般和糟糕，用以提示今后发生心血管疾病的风险高低。研究发现，中国人心血管健康7个指标均达到理想水平的仅为0.2%，其中男性为0.1%，而女性为0.4%。
而且心血管疾病只有少数可以根除，大多数只能进行终生的治疗，给患者和家人带来了沉重的负担，不仅患者受罪，生活质量变差、工作效益变低，还会连累家人。很多人不重视预防，导致心血管疾病过早缠身。医学证实，心血管病是可以预防和控制的。
当你在紧张或者犹豫的情况下，请不要在选择吸烟、酗酒、暴饮暴食等不健康的方式，如果你肯尝试瑜伽、冥想、听音乐和阅读，那么这将有助于你迅速摆脱不良情绪，从而保护心脏健康。
现代人生活习惯不佳，心血管疾病提早找上门，患者年龄层次也越来越低。心血管疾病严重威胁人们的生命和健康，无声的心脑血管病比有症状性心脑血管病要可怕得多，这不是夸大其辞，更不是虚张声势，它像个不定时炸弹随时会爆炸，让人防不胜防，因此平时一定要高度治疗头部白癜风北京哪里治疗白癜风的医院最好
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