在我国广大人群中，烟酒与人们的生活息息相关，俗语即有＂饭后一支烟，赛过活神仙＂无酒不成席，无烟不成礼”等等说法。但是越来越多的科学研究证明，吸烟与大量饮酒不只增加肺与心脏的发病，也能大幅度增加脑血管病的发病率。
根据現在的吸烟率统计，我国有两亿多烟民，其中青少年占近一半。吸烟其实就是提前预约死神，每日吸10支烟者可减少总寿命4年半，每日吸20-30支烟者可减少总寿命8年。吸烟对脑血管病的危害，主要表现在以下两个方面①吸烟者体内CO浓度较高，可引起动脉内皮细胞肌球蛋白收缩，破坏血管壁的功能，诱使脂蛋白沉积于血管壁而致脑动脉硬化，进一步发生梗塞或出血。②烟草中的部分烟碱可直接去诱发血管痉挛，促进血小板聚集，凝血机制障碍，促发缺血性脑血管病。所以国家大力提倡并立法在公共场合禁烟，利国利民更有利于脑血管病的防治。
饮酒与脑血管病的关系主要在于饮酒量，少量的饮酒(每日控制在克以下)对脑血管可能有益，脑血管病一级預防指南关于饮酒的论述也持此观点。但大量饮酒或酗酒则会降低脑的血流量，并使凝血因子活性增高，导致血小板功能异常，血管的張力和通透性改变，增加脑出血的风险，严重的还可发生酒精中毒性脑病。我国流行病学调查发现，饮酒是高血压病的重要危险因素，而高血压病在我国是脑血管病独立危险因素之首。全世界脑血管病发病率最高的地区，包括非洲、俄罗斯和我国，其中俄罗斯的高发病率应和其国民嗜酒有密切关系。
综上所述，吸烟与酗酒和脑血管病的发生有直接关系。戒烟可使脑卒中事件的发生风险迅速降低，饮酒应适量。珍惜健康，呵护心脑，戒烟限酒，預防卒中。
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