社区时讯心脑血管疾病的防治健康知

秋冬季是中老年人诱发心脑血管疾病发病季节。为了让老年人增加防病治病的知识和经验，提高中老年人对心脑血管疾病的防病抗病能力，今天下午2点30，社区教育学院医院心内科主任赵庆彦在南湖街邻里文化活动中心为社区居民开展了一场“心脑血管疾病的防治”健康知识讲座，近50名居民参加了此次活动。讲座中，赵主任详细的讲解了关于心脑血管健康知识、老年人饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态等健康保健知识。秋冬季节由于气候不稳，脑溢血、脑栓塞等脑血管意外性疾病的发病率比其他季节要高出许多。中老年人要从饮食上严格控制大鱼大肉，科学合理的安排膳食，保持情绪稳定，避免精神过度紧张，有节制地参加适宜的娱乐活动。课上，居民们还就自己日常生活中遇到的实际问题向医师请教。