冬季是诱发心脑血管疾病发病季节。为了让广大居民及辖区职工增加防病疾病的知识和经验，提高大家对心脑血管疾病的防病抗病能力，11月3日下午，医院马丽大夫一行走进蓝天街道张家塔社区，开展了一场“冬季如何预防心脑血管疾病”的知识健康讲座。
参加讲座的有社区全体工作人员、社区志愿者、广大居民及辖区职工等30余人。主讲人马大夫为居民详细讲解了关于心脑血管健康知识、饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态等健康保健知识。冬季由于气候不稳，脑溢血、脑栓塞等脑血管意外性疾病的发病率比其他季节要高出许多。从饮食上严格控制大鱼大肉，科学合理的安排膳食，平时要保持情绪稳定，避免精神过度紧张，有节制地参加适宜的娱乐活动，提醒广大居民朋友要警惕脑血管意外性疾病，并向在场的居民们和辖区职工发放了心脑血管疾病宣传单。
课上，大家还就自己日常生活中遇到的实际问题当场向马大夫请教。居民高兴地说：“这场讲座，不但丰富了我们的防病知识，而且使我们对疾病的形成有了更深刻的了解。知道了自己平时应如何防治疾病、什么药物有什么作用。”
通过此次的健康知识讲座，使大家对心脑血管疾病的预防又有了新的认识，马大夫讲解完后又和大家进行了知识问答互动，此次活动的开展得到广大居民和职工的支持与赞同。（文/张家塔社区工会联合会）
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