心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病
它是所有疾病死亡原因之首
除了高的致死率以外，还有致残率
超过有50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理
夏季由于天气闷热，人体大量出汗、脱水
容易导致人体的血管收缩、血压增高、内分泌紊乱
心脑血管疾病的发病率也明显增加
夏季诱发心脑血管疾病，原因有很多首先，高温天气人体的皮下血管是扩张的，皮肤表面血液循环增多，比平时增加3-5倍，导致静脉回到心脏的血液增多，加重心脏负担。
第二，夏季人易烦燥不安，使交感神经兴奋，也会反射性地引起心率增快、血压的增高，从而加重心脏负担。
第三，夏季因为出汗比较多，如果没有及时补充水分，会导致血液粘稠，容易形成血栓。
第四，夏天昼长夜多，容易睡眠不足，导致身体疲惫。
第五，缺氧，天气闷热，也会出现晕厥，导致脑供血不足的发生。
预防心脑血管疾病，给你支三招1要注意休息、多喝水
有高血压、高血脂和高血糖的病人首先要注意休息，保证充足的睡眠，劳逸结合，尽量避免熬夜。睡不着，点这篇夏季助眠方法试试：
另外，心脑血管病人不要等渴了才喝水，要保证每天充足的饮水量，但要记住避免冰水，尤其是短时间喝大量的冰水，这样会使心脏血管收缩，特别容易引发急性的心梗。
最后，出了大汗之后，吹空调要尽量的柔和（27°最佳，不要对着空调吹），防止血管突然收缩，血压剧烈波动。
2保持心态平和
夏日炎炎，人的情绪会变得非常的烦燥不安，这样的情况下，我们要尽量保持平和的心境。
另外，要牢记“3个半分钟”，在晚间醒来方便时，应先在床上躺半分钟，然后坐起半分钟，双腿下垂半分钟。防止突然起立，导致脑供血不足，诱发心脑血管事件。
3少吃盐，多吃果蔬和粮食
心脑血管的病人首先要少吃盐，吃盐过多会导致钠潴留，容易使血压增高。此外，肥肉、油腻和奶油的食品以及胆固醇高的食品都要尽量不吃，而且要避免过量饮酒。
要多吃软化血管的食物，例如黑木耳、香菇、燕麦、茄子、红薯、大蒜、洋葱等食物，对疏通血管，并保持血管壁的弹性有帮助。
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除了以上3招
修正丹七片做为心脑血管保护神疗程服用必不可少
冠心病、心绞痛、高血压、脑血栓、脑梗塞以及动脉硬化等，是威胁中老年人生命安全和身体健康的常见疾病。很多人会选择使用化学药物，可化学药物本身的毒性和副作用又影响人体健康，会降低自身对于疾病的体抗力。
相比较而言，天然药物才是更为理想的选择。关于防治心脑血管病，不得不提到中药——丹参，三七。
在适当的比例及酸碱度的情况下又能产生新的化学成份——小G蛋白。
丹参——活血化瘀，扩张心血管、抗肿瘤
丹参，是我国传统中药，最早见于《神农本草经》，并列为上品。
现代临床药理研究认为，丹参具有较好的活血化瘀作用，广泛用于心血管系统疾病，具有改善微循环、抗菌等作用。
丹参可以扩张冠脉，增加冠脉血液流量，同时可以降低血液当中的胆固醇，降低血液粘度，改善微循环，可以预防治疗冠心病和心绞痛。
此外，丹参还可以保护脑组织和肝脏，改善肾功能以及抗肿瘤作用。
三七——软化血管，散瘀止血，消肿定痛
明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。
小G蛋白——修复，抗凝
小G蛋白，能有效的修复冠心病的核心病变及对损伤的血管内皮细胞具有修复作用，而且对支架患者具有“支架再内皮化”的效果。
小G蛋白的作用类似于阿司匹林、VE，能有效促进内皮细胞迁移，支架的再内皮化，修复血管内壁的完整性。但其实可以完全被吸收的
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