心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。为提高广大群众对心脑血管疾病的了解，有效防范心脑血管疾病，提高群众的健康意识。11月23日下午，香湾计生协会、香凤社区综合党委联合珠海市蓝海社会服务中心，特邀珠海市营养学会副会长、预防医学教授杨琼芬女士为社区老人开展“心脑血管疾病的防治与调理”健康知识讲座。为社区老人送上一份特殊的感恩节礼物。
讲座上，杨教授深入浅出地介绍了心脑血管疾病常识，道“心脑血管疾病是心脏血管和脑血管的疾病统称，也被称为‘富贵病’的‘三高症’，心脑血管疾病具有‘发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多’的特点，成为人类健康的第一杀手，对中老年人的健康构成巨大的威胁”。她用最贴近生活的话语、最通俗易懂的案例，从心脑血管疾病的概念、日常生活中如何预防心脑血管疾病的形成、心脑血管疾病治疗方案等方面剖析了疾病发生的多种原因及糖尿病、高血压与心脑血管疾病的紧密联系。
杨教授还向大家普及对此疾病预防与治疗的途径，通过养成合理膳食、科学生活、定期体检这些良好习惯来减少疾病发生，同时向大家呼吁：“若患病了，要保持心态平衡，因为情绪激动是心脑血管病的大忌，医院接受治疗，不能轻信不科学的偏方，以免耽误治疗的最佳时机”。
讲座后，一位听众卫奶奶觉得讲座很好，说：“这样的健康讲座很适合我们这些‘老家伙’，让我们更懂得调理自己的身体”。此次讲座效果显著，心脑血管疾病的预防与治疗知识传播，使群众了解了自身的健康状况，学习了健康知识，增强了自我保健意识；更让老年群体提高疾病预防意识，注重和促进身体健康，养成良好的生活习惯。
珠海市蓝海社会服务中心
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