防大于治,心脑血管疾病高危人群应该这样做

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，一般指因高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病严重威胁着人类，一般多发于50岁以上中老年人群，具有患病率高、致残率高和死亡率高的特点，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，居各类疾病首位。

而对于心脑血管疾病，预防大于治疗，最好是能做到定期检查，以便于早发现、早诊断、早治疗。

那么，哪些人属于心脑血管病的高危人群呢？

心脑血管疾病的常见症状有哪些？

下面我们就来一一了解。

心血管高危人群有哪些呢？

烟酒过度、生活无规律者：这些人群较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病。

肥胖及饮食不科学者：他们往往营养过剩，血液中的胆固醇含量过高。

40岁以上者：尤其是这当中有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年人。

心脑血管疾病临床上的表现包括下面2种一、心血管疾病常见症状有：心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难；胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛；胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐；左后背痛、左手臂痛等。二、脑血管疾病常见症状有：偏瘫、单侧肢体运动不灵活、平衡能力失调、站立不稳、上下肢感觉障碍。交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、意识障碍、失语、记忆力下降。头晕、恶心呕吐、耳鸣、吞咽困难、外眼肌麻痹、眼球转动不灵活等。

医生可通过患者的临床表现及相关辅助检查进行诊断，当然，并不是所有的心脑血管患者都需要做同一项检查，医生会根据患者的具体情况来有针对性地安排。

日常生活中心脑血管人群按照下面做对病情治疗大有帮助

1、心态平和

冠心病、高血压患者尤其要放宽胸怀，情绪波动不易过大。

2、适量的运动

心脑血管患者要适当运动，有助于血液循环，维持血压稳定，降低血脂。但是，要注意合理安排运动时间和控制好运动量。

3、药物治疗

根据不同的心脑血管疾病，采取一定的治疗药物，以缓解症状，改善及预防并发症。

编辑：水墨

校对：Mei蒙

注：题图来源摄图网，文中图片来源网络，如涉版权问题，请联络我们删除，感谢！

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