白癜风暑假治疗计划 https://m.39.net/disease/a_6192223.html脑卒中又称“中风”或“脑血管意外”，不仅发生迅速，还危害极大。脑卒中具有“高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率、高经济负担”五大特点。发病后每分每秒对抢救都非常宝贵，而快速识别脑卒中早期症状不仅能实现卒中可防可治，早诊早治，是赢得抢救时间的关键。脑卒中是由于脑组织局部缺血或出血而突然产生的脑神经功能障碍。其发病的先兆有说话吐字不清、视觉障碍、肢体麻木、头晕、头痛、耳鸣、记忆障碍、性格改变或失常、抽搐、单侧肢体运动障碍。一旦自己或他人突发以上症状，应立即拨打急救电话，送至附近有医院抢救。那么，什么样的人群易患脑卒中呢？据介绍，除年龄在50岁以上的中老年人外，有不良的生活习惯如吸烟酗酒、喜食动物脂肪、久坐、运动量过少，长期服用雌性激素（包括口服避孕药）等的人群也会有患脑卒中的风险。此外，有中风家族史以及心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病较多的患者也是易患脑卒中的高危人群。对脑卒中认识的误区有：卒中发病突然、无法预防；年轻人不必担心得卒中；血压正常或偏低者不会得卒中；瘦人不会得卒中；服用阿司匹林期间吃吃停停等。要指出的是，脑卒中虽然是我国第一大致残和致死疾病，但并不是无法可医，是可以预防的。预防脑卒中应做到：定期进行健康检查，控制高血压，防治糖尿病，戒烟，少酒，饮食清淡，坚持体育锻炼，同时保持情绪稳定，防止大便秘结，饮水要充足。发病后，患者最好在发病3小时内进行有效治疗。若是身边有人发生脑卒中，应将患者放平，仰卧，不要垫枕头，头偏向一侧；尽量不要移动病人的头部和上身，如需移动，应由1人托住头部，与身体保持水平的位置。同时立即拨打急救电话，简单叙述病情，让急救医生做好抢救准备。不要自行驾车或出车转运。如有条件还可帮助患者吸氧。下一期预告健康的体魄是每个人追逐的梦想，不论春夏秋冬，都能看到有人在坚持运动。但是，会有不少人对运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施不了解，从而在受伤后造成不必要的痛苦。下一期（12月9日），将科普运动损伤的处理和预防。
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