心脏的抢救时间仅有四分钟诱发心脑血管疾

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最常见心血管病的主要发病8大因素

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性别和年龄是不可改变的因素，但同样和我们心脏病的发生密切相关。高血压、高血脂、高血糖是对我们心血管危害最重要的三大危险因素。

吸烟也是直至导致心脏病发生的一个重要因素，甚至它的危害性更高。

高血压是心血管疾病最大的危险因素

很多患有高血压的朋友都没有感觉，我们高血压患者的血压应该控制到什么程度呢？高压控制在毫米汞柱以下，低压控制在90毫米汞柱以下。这并不代表正常血压，正常人的血压应该是高压毫米汞柱以下，低压80毫米汞柱以下。

高血压直接导致了心脏年龄的增高，直接导致了心脏血管以及全身血管的损伤。高血压对我们中国居民现在的健康危害是一个最大危险因素。

我国现在将近一半的人是因心脏病去世的，准确来说45%的人是因为心脏病离开了这个世界，但这些人里面三分之二是高血压导致的。

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为什么高血压让心脑血管风险提升那么高？

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上图是一个血管的剖面模型，血管壁分为三层：内膜层，弹力纤维层和外膜层。

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高血压是指血管内，血液对血管壁侧面的压力。压力是变化的，长期的压力高会使血管增厚；增厚之后血管会缺乏弹性会使压力更高。如果突破这个极限，血管壁本身已经变硬变脆，血管会直接破裂。

也就意味着血压越高，对血管壁的冲击会越大，弹力纤维层的弹性会越低，发生血管破裂的可能性就越高，发生心血管事件的风险就越高。这种事件一旦发生当场毙命，存活下来的人大部分是残疾。

高血压可防可控

导致高血压的三大危险因素，首先是「高盐饮食」，每天人体正常摄入盐的量是3~6克。据调察统计我国几乎每个人每天摄盐量都超标。

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第二大危险因素就是过量饮酒。

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第三个危险因素「超重肥胖」，我国现在超重肥胖的比例越来越多，现在几乎占三分之一的人都是超重或者肥胖。

我国每年60万人发生心脏性猝死，一旦发病当场毙命。身体是自己的，我们要做好自己身体的捍卫者，健康才是身体的本钱，生命才是最珍贵的东西，传递健康，从我做起。

中药外敷：是运用中药归经原则，以气味具厚药物为引导率领群药，开结行滞直达病灶。固可透入皮肤产生活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。敷于体表的中药干粉刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，从而发挥较强的药理作用。

疗效特点

第一功能组：以通经活络为主，快速打通因寒湿而淤塞的经络通道。中医认为，痛则不通，打通经络通道，让患者首先解除疼痛之苦，树立治疗信心，调动自身主动的心理因素。也为后面的给药，扫通路障，让药直入病灶。这一组药物以芳香穿透性为主。一般需要一个疗程即一个月时间，即可达到打通经络，清除病疼的结果。这一功能组，相当于先遣队和动力对，起导向和推动作用。

第二功能组：以消除痹症为主。中医将所有的经络骨病皆归结为痹症。这一组的药力是直指病灶，象靶向给药一样，直接作用在痹症上，使痹症软化，消融，使变形的骨骼得以修复归位。这一组药皆是一些药力强大的药物。时间上，根据不同病情，一般在1~2疗程即可达到祛痹的效果，患者的反应是在第一阶段消除疼痛的情况下，感到更加轻松，体力增强。这一功能组，相当于主力部队，起攻坚作用。

第三功能组：以除根固本为主。由于患者得病之前的机体就出现了亏损，肾精不足，元气耗损，外邪乘虚而入。所以，当完成祛除了“痹”症以后，还要进一步补充肾元精气，正气内存，不让外邪入侵，这样治好的病就不会复发了。其次，中医典籍中有“味入经”之说，中药粉包外敷患处，以其味入经穴，循经达于脏腑，既驱邪通经，又调理脏腑，其效胜于内服。

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