民以食为天，食以安为先
油，是人们每天必吃的食物
在每日的饮食中
无论是炒菜、油炸
还是凉拌、炖汤，都离不开油
那么，你每天吃的油安全吗？
美国人类营养学研究委员会主席西莫普勒说：山茶油是迄今为止人类发现的最好的植物食用油！为什么这么说，小赞接下来就一一给大家介绍吧！
什么是山茶油
山茶油是从山茶科油茶树种子中获得，是我国最古老的木本食用植物油之一。它的栽培历史超级久，有年以上，而且是我国特有的油料树种哦。它从开花到果实成熟需要13个多月，所以在同一株油茶树上，可以看到花果并存的现象，俗称“抱子怀胎”。
比橄榄油更好
山茶油为中国政府提倡推广的纯天然木本食用植物油，是国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油。山茶油含有所有食用油中最高比例的单不饱和脂肪酸（85%，橄榄油是72%），亚油酸含量也是橄榄油的2倍！
油类脂肪酸
山茶油
橄榄油
花生油
大豆油
粟米油
饱和脂肪酸
7-11%
8.2-14.5%
16.2%
14.8%
15.2%
单不饱和脂肪酸
74-87%
65.8-84.9%
42.5%
22.9%
36.5%
多不饱和脂肪酸
7-14%
3.5-22%
41.2%
62.8%
48.3%
山茶油与其他植物油中脂肪酸对比
超适合烹饪
山茶油的烟点能够达到-℃，烹饪时完全无油烟困扰，高温加热也无有害物质产生。而且它油质透明没有味道，烹饪食物的时候不油腻不抢味，让大家能够充分品尝到食材的天然美味哦。
心脑血管疾病的福音
据世界卫生组织最新统计:
1、全球老年人死于心脑血管疾病的人数高达万
2、中国每年大约有万死于心脑血管疾病，占总死亡人数的36%，中国心脑血管疾病人口已超过2.7亿！！
山茶油中富含的单不饱和脂肪酸，能有效清理血液中有害的胆固醇、脂肪和甘油三酯，增加血液的流动性，降低血脂浓度，增加血管的韧性和弹性，有效预防和环节心脑血管疾病，延缓动脉粥状硬化的作用。
△增加免疫力：山茶油能补充EPA、DHA，提高自身免疫系统。
△补脑健脑：有利于防止大脑退化，预防老年痴呆和健忘。
婴幼儿防护
1、宝宝尿布疹（红屁屁）：每次洗屁股后涂一层山茶油，轻轻按摩1-2分钟即可。
2、去胎垢：有些宝宝刚生出来，头上会有很难看的胎垢，妈妈们都想替小宝宝去除这东西，又怕用手抠会碰到囟门，伤及孩子。用茶油擦在胎垢上，浸软后，过几个小时洗去即可。如果宝宝胎垢比较厚，可以多涂几次茶油。
3、替代爽身粉：爽身粉的颗粒极小，很容易渗入皮肤堵塞毛孔，且主要成分是滑石粉，滑石粉中含铅，铅进入婴儿体内不能很快被排泄掉。另外，爽身粉容易吸水，出汗后容易形成颗粒状物质，导致皮肤发红甚至糜烂。而山茶油是天然无添加的，更容易让宝宝的小肌肤吸收，不产生任何有害物质。
4、抚触：宝宝洗完澡后，宝妈可以将茶油涂在手心，揉开后再做抚触，记得不要太多，否则太过油腻。轻薄的一层，茶油是很容易吸收的。抚触有利于宝宝的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少哭闹，增加睡眠；同时，抚触可以增强宝宝与父母的交流，帮助宝宝获得安全感，发展对父母的信任感。
5、蚊虫叮咬：宝宝被蚊子咬了之后，会起个大包，又痒又痛，有些宝宝会不由自主用手拼命抓，很容易抓破皮，用山茶油涂抹，可以快速止痒止痛，减缓宝宝的不适感。
6、滋润、防皱褶开裂：小宝宝皮肤幼嫩，汗液细菌等入侵受损发红开裂，涂抹山茶油，可止痒止痛，愈合伤口，且安全无副作用。
孕产妇月子油
有机山茶油在台湾被亲切地成为“月子油”！怀孕期间食用山茶油可以增加母乳量，还有利于胎儿的正常发育。在孕期5-7个月出现妊娠纹的时候，可以睡前清洗皮肤后进行少量山茶油涂抹，轻轻按摩至吸收，能够缓解淡化妊娠纹，减轻肚皮胀痒感。分娩后，食用山茶油可以温补气血，促进伤口的愈合；还可以促进产后内分泌机能恢复，防止产后盘骨酸痛。
保养油
有机山茶油一直是皇室女人的美容专用品，三千多年来无数女人用嫩滑的肌肤证明，山茶油是全能的“化妆品”。当皮肤干燥皲裂时，用少量山茶油涂抹，即可让皮肤光滑。对于一些痤疮疤痕、伤口、割伤和擦伤，用少量山茶油涂抹都有明显效用。山茶油用于护发，可以防止头发断裂和脱发，让头发更有光泽感。
山茶油真的很好，
可是怎样才能选择到最好的呢？
当然是有机的！
梵真坊山茶油获得了原料和产品的双重认证：
原料有机
梵真坊山茶油的原料产自梵净山国家自然保护区的百年自然生态茶林，是真正的天生天养，远离工业污染，没有施肥喷药。一直以来都是人工除草，而不是喷洒除草剂。
产品有机
梵真坊山茶油采用国家专利低温脱壳冷压榨工艺，完整保留了茶油果的天然活性成分。而且生产过程中绝对不添加任何化学物质，%冷压榨，不添加调和剂。
所以，小赞强烈建议这么好的油
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