心脑血管疾病通俗点讲就是所谓的“富贵病”“三高症”，是心脏血管和脑血管疾病的统称。有研究表明血液垃圾是心脑血管疾病的罪魁祸首。血管中残存或积集的过剩蛋白质、脂肪和代谢产物以及残留药物等物质称为血液垃圾。这些垃圾会使血液变得粘稠，而粘稠的血液又使血管腔变的狭窄，同时还会加剧血管失去弹性变得越来硬，造成心脑血管疾病。预防心脑血管疾病的方法之一每天适量补硒。
微量元素硒对心脑血管系统三大功效如下：(1)增强血红蛋白的携氧能力，保障大脑、心肌及全身各内腑脏器中氧的供应，稳定血脂、血压，迅速改善嗜睡、头晕、耳呜、手脚麻木等微循环障碍，预防心肌缺氧造成的突发性心肌梗死。(2)在血管中形成一个硒蛋白溶栓系统，溶解血栓，降低血液粘稠度，修复受损的血管内皮组织，使血管壁增厚，恢复弹性，减少心梗、脑梗、中风、脑溢血的发生。(3)营养心肌：在攻克克山病之后，充分显示了硒对心肌有杰出的营养作用，进一步的研究结果显示：硒能有效改善心肌缺血和缺氧造成的心肌坏死、心肌无力、心肌炎、心绞痛、低血压、心律不齐、房颤等症状。微量元素硒被称为“心脏的守护神”，人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高，血管壁变厚，血管弹性降低，血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的升高。每天补充有机硒可预防心脑血管疾病的发生。
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